ダイエット中のおやつ、朝食に。やずやの雑穀畑とスープでダイエット

やずや雑穀畑は、昔のお菓子（ポン菓子）のように雑穀を固めて作ったもの。とてもシンプルな味ゆえに、いろんな料理にも相性がよさそうです。このサイトでは、やずや雑穀畑と体がよろこぶスープを、朝食に食べるスタイルでダイエットにチャレンジしてみた経過や食べみた感想、レビューなどを書いていますので参考にどうぞ。

わたしが毎日食べている雑穀畑はこちら。>> やずやの雑穀畑
今までダイエットに失敗して来た人におすすめです。雑穀畑は体がよろこぶスープと組み合わせると朝食にちょうどよい感じですよ。